昌哥唱歌
遇到问题，直面问题，解决问题
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🏡 生活

晨光熹微，生活如诗，梦想在平凡中绽放。

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1 年前

从今天开始记录身体的各项数据

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1 年前

给荔夏日 · 缤纷南山
深圳西丽荔枝水果文化节

深圳市 · 南山区西丽366大街

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1 年前

彤彤，六一儿童节快乐🎉🎉🎉

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1 年前

今天端午节，亲自下厨做的两道小菜，白切鸡、蒜蓉菜心。

深圳市 · 南山区西丽镇九祥岭东区108栋

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1 年前

端午安康，愿这香飘万里的节日，带给你无尽的快乐和吉祥。愿以后的日子，每一天都是幸福如意，平平安安、健健康康！！！

深圳市 · 南山区西丽镇九祥岭东区108栋

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1 年前

刚刚在深圳湾公园捡到了一个手机，刚想你把手机送到管理处，就有个小女孩过来说是她的，最后还给了她也算做了一件好事吧！！！

深圳市 · 福田区红树林海滨生态公园

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1 年前

运动是件有益的事，一定要长期坚持。
灵活有力量的身体，是一切的基础！！

朋友圈 · 陈巧梅语录

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1 年前

关于在深圳停车这件事，每次都对自己说不要有侥幸心理，但是自己就是不信邪。一张违停500块就没了，差不多两个月的停车费😭😭😭

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1 年前

每次看手机监测的睡眠情况，显示都是很糟糕，睡眠质量差、打呼噜，睡眠时长不够，深睡时间短浅，睡时间长。看到这样的情况，更坚定了我必须减肥。

深圳市 · 南山区西丽镇九祥岭东区108栋

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1 年前

刚取了一个快递，才知道是我老婆买的田螺，我在想咋整啊？这么麻烦，还不如在外面直接买来吃呢。

深圳市 · 南山区西丽镇九祥岭东街108栋

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1 年前

刚刚翻看了百度网盘，对比了2017年和2022年的图片，发现自己判若两人。2022年体重达到最顶峰86kg，不忍直视……所以我启动了百日减脂计划，必须成功！重回颜值的巅峰时刻！

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1 年前

今天设定了一个100天的减脂计划，现在是76kg，100天后减到64kg。特意发「随心记」记录今天的身材。

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1 年前

录了一段吃晚餐的视频，顾名思义叫做吃播，看我吃得这么香，是不是特别有食欲？你们吃了没有？

深圳市 · 南山区西丽镇九祥岭东区108栋

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1 年前

今天来到宝安车管所解除车辆抵押贷款，不知是不是中午时间的原因，6个窗口只有两个窗口有工作人员，效率很慢……

深圳市 · 宝安车管所

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1 年前

刚刚理完发回来，多个角度拍了一下自己的头发，不忍直视，头发越来越少。😓

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1 年前

刚刚翻看了一下手机笔记，看到第一条笔记是2024年在善园文化时候拍的一张照片。不知不觉已经过去11年了，时间过得真快，时间都去哪里了……

深圳市 · 南山区西丽街道深信服大厦(肯德基)

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1 年前

彤彤发了一张自拍照给我，还自带了美颜，真是超臭美的😂😂😂

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昌哥唱歌: 原来不全然是美颜，今天是拍幼儿园毕业照，老师帮化了妆。

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1 年前

刚刚10000号的电信客服给我电话，让我改套餐，她让我改的套餐是要增加10块钱。我就非常不耐烦的跟她聊，因为我不想改太餐，我现阶段的套餐都足够用了。

在挂掉电话的时候，有一个评价环节，我给了差评。在给了差评之后...

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1 年前

今天收到了我的机动车登记证书大绿本，已经预约了解除抵押，16号去宝安车管所做解除抵押工作。

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1 年前

从5月9号开始，广西高速5折减免，部分高速免费。

五一刚结束，广西发布高速免费至年底，又可以出发去吃螺蛳粉了！
五一刚结束，广西发布高速免费至年底，又可以出发去吃螺蛳粉了！

腾讯新闻 · 汽车志

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1 年前

短期内要完成以下三个计划：
1、2个月内找到工作；
2、2个月内减重到140斤以下；
3、5月份纯收入不能低于4000元。

深圳市 · 南山区西丽镇九祥岭东区

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昌哥唱歌: 自己设定的目标，5月份要有收入4000块钱，粗略算了一下，1500元可能都没到😭😭😭

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1 年前

别人过得好不好与我有什么关系，自己过好自己的人生就好。所以不要研究任何人……

一个建议：不要研究任何人
一个建议：不要研究任何人

公众号 · 徐慢慢心理话

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1 年前

五一劳动节，到处塞车，我还要不要回老家看我的宝贝女儿？😰

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1 年前

买车到现在第一次犯这样的错误：昨天晚上停在路边充电，竟然忘了关车窗。今天早上挪车的时候才发现。

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昌哥唱歌: 庆幸的是昨晚没有下雨，连雾水都很少😂

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1 年前

有时候，命运就像这场突如其来的雨，让你在前进的路上遇到意外的阻碍。是幸运还是不幸？或许，这只是生活给予的一次小考验。

深圳市 · 平山二路与留仙大道交叉口

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1 年前

我的相片被宝贝女儿拿来搞怪，整得也太难看了吧？搞怪你也整好看一点啊！

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1 年前

老婆从网上买的的招财贴，贴到手机背面，希望能给我们带来财运，福运，健康运……

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1 年前

这是清明假期回老家时逼着彤彤吃粥的视频，过去半个多月了，发出来纪念纪念。

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1 年前

谷雨时节，细雨如丝，滋润着大地。窗外绿意盎然，桃花笑，柳丝舞，春意正浓，愿这美好与你同在。

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2 年前

今天是清明节，对爸爸的思念……
爸，你虽然离我们而去，但在我心里你永远都在！

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2 年前

等红绿灯的时候看到一个有趣的袋子，上面写的经典语录正是我此时此刻的心声。

深圳市 · 南山区西丽天虹

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2 年前

老婆买的中国结，她知道我最近很不顺，即没工作，还负债累累。她也是希望送我中国结，保佑我们身体健康，万事如意，事业有成……很感谢老婆对我的好，也希望正如我老婆所愿，我能实现她的愿望，其实也是我的愿望。

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2 年前

通过这一段时间的锻炼，身体素质增强了，也减了几斤体重。

深圳市 · 南山区西丽九祥岭湿地公园

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2 年前

健身减肥第二阶段第三天。这次不追求速度和时间，更注重的是跑步的状态。觉得状态比速度更重要。

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2 年前

这两天喉咙都有点痒，偶尔会咳嗽，刚刚咳了几下，特别厉害，发现咳出血了。吓死我了，应该没什么大问题吧？

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2 年前

3点钟的时候发了个信息给玉姐，想着回基金会工作，当然之前也问了好几次她，这次也是我下定决心问的最后一次，但是没想到出预料的结果：不但被拒绝，还被移出了福顺爱心群。

好吧！死了这条心吧！好好找工作吧！不要再幻想着回福...

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2 年前

健身减肥第二阶段第二天，跑了7km，用时49分钟。前半段状态很好，后半段体力跟不上，稍微慢了点，但也还是坚持下来了。总结一句话：虽然跑的慢，起码你跑起来了！

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2 年前

今天是健身减肥第二阶段的第一天，刚开始状态不是很好，后面稍微好一点，但是总体不是很满意。希望以后不但能坚持，并且一定要有一个好的状态。

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2 年前

今天再次回到福顺基金会，挺亲切的。可惜自己离开4年了，感慨万千，如果能回去我是毫不犹豫回去的，可惜应该是不可能了☹️

深圳市 · 福田区天安数码时代大厦A座

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2 年前

今天跑步6.85km，用时49分52秒。比前三天又有进步了，这次有两大进步，第1是用时不超过50分钟，第6km用时不超过7分钟。做什么事情，只有行动才可能成功，不行动永远不可能成功。

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2 年前

今天跑步6.8km，用时52分钟。比前两天有进步，虽然进步不大，但是只要努力总能看到进步的。在跑步中听着喜马拉雅的职场规划，总结一句就是：不断学习，不断精进。

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2 年前

今天健身减肥打卡第二天，跑步6.55km，用时51分钟。越是在逆境中，越要浴火重生。朝着自己设定的目标，坚持努力，加油！✊🏻✊🏻✊🏻

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2 年前

今天是健身减肥打卡的第一天。早上6:30起床，7点钟出门跑步，跑步6.2km，用时55分钟。出汗的感觉真好，继续加油，坚持，坚持，再坚持✊🏻✊🏻✊🏻

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2 年前

2月份最后一天，我希望是转折点的一天。网站想要的功能和效果都已经实现，告诫自己：今天之后不允许再花时间在网站上，要真正行动起来找工作，想方设法挣钱，坚持＂自律打卡＂。

今天是2月最后一天，明天将迎来3月的第一天，也将是全新开始的一天，加油！！！

深圳市 · 南山区西丽九祥岭湿地公园

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2 年前

今天花了不到50块钱买了一个10年的顶级域名(880717.xyz)，从此再也不用纠结去薅免费的域名了。其实有句话是对的“免费的才是最贵的”。之前用免费的域名时不时就出问题，绑定的一些网站或节点经常要换，一换就要全部重新绑定很麻烦。

深圳市 · 南山区西丽镇九祥岭东区

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2 年前

前两天小家伙闹着要帮她买彩色笔和数学本、文字卡片等等。今天快递送到了，她兴奋得一口气上色了五种水果，在和我、她妈妈视频聊时当着我们的面算了一页纸的数学计算题。很不错，今天值得表扬👍🏻👍🏻👍🏻

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昌哥唱歌: 目测数学题有两题错了，我让思琦帮她改过来了。

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2 年前

在抖音网红那里买了14.9元12包的火鸡面，今天尝试了一下，味道还行，就是太辣了。

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2 年前

通过AI开发了4个我的wordpress小插件，分别是打卡签到、禁用更新、自定义头像、数据库备份恢复。都快凌晨3点了，终于快完工了，洗澡睡觉，晚安！

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2 年前

今天由智联招聘联合南山区举办的＂向南而行＂招聘会在深圳湾科技生态园举行。

给我最大的特点就是：来面试的人基本都是年轻人，看面孔就像是应届生。像我这种岁数的人几乎没看到。我不知道这种现象说明什么？是在职场久的人不屑线下的面试吗？还是应届生不熟悉网上找工作呢？

深圳市 · 南山区深圳湾科技生态园

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2 年前

再次来到比亚迪售后，原因是开空调时右边有异响，经师傅检查发现是空调的鼓风机坏了，需要更换。

深圳市 · 比亚迪汽车王朝网(深圳星浩迪4S店)

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遇到问题，直面问题，解决问题

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