时隔健身减肥第二阶段已经过去两个月了,这次是日常自律的阶段,没有严格的规定,重点是要自律。
| 健身减肥(日常自律) | |
|---|---|
| 日期 | 状态 |
| 2026-10-08 | |
| 2025-11-28 | 打卡成功 |
| 2025-10-31 | 打卡成功 |
| 2025-10-29 | 打卡成功 |
| 2025-10-28 | 打卡成功 |
↓全文
2025-05-16 372 0
时隔健身减肥第二阶段已经过去两个月了,这次是日常自律的阶段,没有严格的规定,重点是要自律。
| 健身减肥(日常自律) | |
|---|---|
| 日期 | 状态 |
| 2026-10-08 | |
| 2025-11-28 | 打卡成功 |
| 2025-10-31 | 打卡成功 |
| 2025-10-29 | 打卡成功 |
| 2025-10-28 | 打卡成功 |